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Auto-Hypnose  Équilibrer Féminin/Masculin

Stage d’auto-hypnose à l’École Racines pour équilibrer le féminin et le masculin intérieurs

Prochain Stage les 4 et 5 mai

Stage de 2 jours — Lausanne

En chacun de nous vivent deux forces essentielles : le Féminin et le Masculin.
Lorsque ces polarités sont blessées, déséquilibrées ou en conflit, cela peut se traduire par : difficulté à poser des limites, manque d’ancrage, hypersensibilité, fatigue, rigidité, dispersion, perte d’élan ou sentiment d’être “à côté” de soi.

Ce stage de deux jours vous invite à harmoniser ces deux dynamiques intérieures grâce à l’auto-hypnose, dans une exploration profonde, sécurisante et structurée.
Une immersion pour rééquilibrer, réconcilier et revitaliser vos énergies — afin de retrouver alignement, puissance douce et clarté.

À qui s’adresse ce stage ?

Ce stage est fait pour vous si :

• vous ressentez un manque d’ancrage, d’élan ou de stabilité
• vous avez du mal à poser des limites claires ou à exprimer vos besoins
• vous oscillez entre contrôle excessif et laisser-faire
• vous souhaitez comprendre vos schémas relationnels sous un nouvel angle
• vous aspirez à une énergie intérieure plus harmonieuse et fluide
• vous souhaitez reconnecter force, douceur, intuition et structure

Aucun prérequis.
Il s’agit d’un travail symbolique, accessible à tous.

Ce que vous allez apprendre

Au fil de ces deux journées, vous apprendrez à :

• entrer en auto-hypnose pour explorer vos polarités intérieures
• identifier l’état actuel de votre Féminin et de votre Masculin
• reconnaître les blessures, excès ou manques associés à chaque énergie
• apaiser et rééquilibrer ces polarités par des protocoles spécifiques
• renforcer l’ancrage, la confiance, l’intuition et la fluidité
• réactiver votre énergie vitale et votre clarté intérieure
• installer une relation stable et harmonieuse entre vos deux forces
• repartir avec des outils d’auto-hypnose pour maintenir cet équilibre dans la durée

Une expérience profonde, progressive et harmonisante

Durant ces deux jours, vous serez guidé à travers :

• des inductions douces et progressives
• des explorations ciblées du Féminin et du Masculin intérieurs
• des visualisations thérapeutiques puissantes
• des exercices symboliques pour rééquilibrer action / réception, structure / fluidité
• des temps d’ancrage, de silence, d’écriture et d’intégration
• un accompagnement sécurisant pour retrouver un axe intérieur clair

Vous repartirez avec une sensation d’alignement renouvelé, une énergie plus stable, et des outils concrets à poursuivre chez vous.

Informations pratiques

  • Durée : 2 jours

  • Lieu : Lausanne

  • Tarif : 360 CHF

  • Groupe volontairement limité pour un accompagnement profond

  • La totalité du règlement doit être effectuée avant la fin du stage

​👉Me contacter

Je suis à votre disposition pour répondre à toutes vos questions et vous orienter vers le stage le plus adapté à votre situation.

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