Ecole Racines
Hypnose et Constellations Familiales & Systémiques
L'École Racines : Votre Référence en Hypnose et Constellations Familiales en Suisse
Une école dédiée à la profondeur, à la justesse et à la transformation.
Des formations exigeantes, humaines et structurées pour comprendre les dynamiques systémiques et accompagner le changement avec sensibilité et précision.
→ Formation Constellations Familiales et Systémiques
→ Formation HypnoConstel
→ Stages Auto-Hypnose
À propos de l’École Racines
Fondée à Lausanne par Afaf Hanbali, l’École Racines propose des formations spécialisées en Constellations Familiales & Systémiques, HypnoConstel™ et Autohypnose.
Notre pédagogie est profondément humaine et rigoureuse.
Nous offrons un enseignement clair, ancré et complet, permettant une intégration réelle : posture, finesse d’écoute, lecture du champ, outils pratiques et transformation personnelle.
Pourquoi choisir l’École Racines ?
Une école spécialisée
Un enseignement centré sur les approches systémiques et transgénérationnelles.
Une pédagogie profonde et équilibrée
Théorie claire, pratique encadrée et intégration progressive.
Une approche innovante : l’HypnoConstel™
Une méthode qui relie l’hypnose aux constellations familiales et systémiques pour explorer et transformer les dynamiques inconscientes.
Un cadre professionnel et bienveillant
Exigence, sécurité, éthique et humanité.
Des certifications reconnues
Des formations adaptées aux professionnels et aux personnes souhaitant approfondir leur développement.
Nos formations
Formation ouverte à tous
Une formation exigeante et immersive pour comprendre et accompagner les dynamiques transgénérationnelles, relationnelles et systémiques.
Vous y apprendrez la posture du facilitateur, la lecture du champ, l’identification des intrications et des mouvements du système, et la manière d’accompagner des constellations de groupe avec clarté, finesse et justesse.
Formation ouverte à tous
Apprendre à pratiquer les constellations familiales en individuel en y intégrant l’hypnose et la connexion au champ morphogénétique.
Une formation complète qui inclut les bases systémiques, la posture du praticien, la lecture du champ et la structure d’une séance d’HypnoConstel™.
Réservée aux personnes formées aux Constellations Familiales et Systémiques
Ce parcours avancé permet d’intégrer l’hypnose et le champ morphogénétique dans la pratique individuelle, sans reprendre la théorie des constellations.
L’accent est mis sur la précision de la posture, la lecture fine du champ et la supervision pratique.
Stages ouverts à tous
Des stages immersifs, ouverts à tous, pour apprendre à entrer en transe, comprendre ses schémas profonds et activer ses ressources intérieures.
Thématiques proposées :
-
Initiation à l’autohypnose
-
Transgénérationnel
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Deuil
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Enfant intérieur
-
Féminin / Masculin
-
En paix avec ses parents
⭐ Même niveau final de maîtrise de l’HypnoConstel™
Quel que soit le parcours choisi, les participants développent exactement les mêmes compétences en HypnoConstel™.
La différence réside uniquement dans le point de départ :
– le Parcours Intégral inclut les bases systémiques,
– le Parcours Professionnels s’adresse aux praticiens qui les possèdent déjà.
Interventions en entreprise
L’École Racines accompagne les organisations dans le développement du bien-être, de la cohésion et de l’intelligence relationnelle.
Nos interventions s’appuient sur une approche systémique et des outils d’autohypnose adaptés au contexte professionnel.
Formats proposés :
-
Accompagnement individuel : soutien confidentiel et développement des ressources internes.
-
Ateliers sur mesure : dispositifs construits selon vos enjeux humains et organisationnels.
-
Sessions régulières : entretien du bien-être collectif et de la dynamique d’équipe dans la durée.
Chaque programme est conçu sur mesure pour s’aligner avec votre culture et vos objectifs stratégiques.
L’HypnoConstel™ en quelques mots
L’HypnoConstel™ est une approche intégrative développée par Afaf Hanbali, née de l’alliance naturelle entre l’hypnose et les constellations familiales et systémiques.
Au fil de la pratique, une évidence s’est imposée : en reliant l’état de conscience modifiée à la lecture du champ relationnel et transgénérationnel et aux principes des constellations familiales et systémiques, l’exploration devient plus précise, plus profonde et plus transformatrice.
L’HypnoConstel™ offre ainsi un cadre structuré, sensible et puissant pour comprendre les dynamiques inconscientes qui influencent nos choix, nos comportements et nos liens.
Exploration élargie
Accès aux dynamiques personnelles, familiales, transgénérationnelles et collectives dans un espace d’écoute vaste et rigoureux.
Approche globale
Intégration des mémoires relationnelles, loyautés invisibles et intrications systémiques pour éclairer les mouvements silencieux du système.
Guide actif
Le praticien oriente la transe, lit les informations du champ et accompagne la transformation avec présence, précision et finesse.
Afaf Hanbali
Fondatrice de l’École Racines & créatrice de l’HypnoConstel™
Afaf Hanbali est thérapeute et formatrice en constellations familiales et systémiques, hypnose et autohypnose, avec plus de 15 ans d’expérience entre la France et la Suisse.
Elle a accompagné plus de 6 000 personnes et développé l’HypnoConstel™, une approche intégrative alliant hypnose et principes systémiques.
Son enseignement se distingue par la clarté, la profondeur et la justesse de sa pédagogie.
Témoignages
" J'ai eu la chance d'être formée par Afaf pour être animatrice de constellations familiales.... Que du bonheur, cette formation 🙏 j'en suis ressortie transformée, à tous niveaux ! Merci Afaf, une personne à l'écoute, empathique, bienveillante, juste et généreuse ☀️ je ne pouvais rêver mieux comme formatrice 😍👍 Milles mercis Afaf ❤️ "
Sandra
"Être formée par Afaf a été une vraie chance. Sa bienveillance, son exigence et la justesse de sa pédagogie m’ont fait évoluer à tous les niveaux — personnellement comme professionnellement.
J’en suis ressortie grandie, plus claire, plus alignée.
Afaf est une formatrice rare : à l’écoute, profondément humaine, généreuse et d’une finesse exceptionnelle.
Un immense merci pour cette transformation."
Nicole
Je suis psychologue depuis plus de 15 ans et j’ai suivi beaucoup de formations…
Mais c’est la première fois que je sens ma pratique changer autant.
Avec Afaf, j’ai découvert une profondeur et une finesse que je n’avais jamais approchées.
Sa manière d’enseigner, simple, claire et tellement juste, m’a vraiment transformée.
Je me sens plus alignée, plus présente, plus précise.
C’est une formation qui marque un avant et un après.
Julie
“En tant que kinésiologue, je pensais avoir déjà une approche globale…
Puis j’ai suivi la formation d’Afaf, et ça a vraiment tout changé pour moi.
Sa façon de transmettre m’a permis de sentir et d’accompagner autrement.
J’ai gagné en présence, en justesse, en clarté dans mes séances.
Aujourd’hui, ma pratique a une autre profondeur, et je me sens tellement plus alignée.
Cette formation a été une vraie révélation.”
Hélène
Rejoindre l’École Racines
L’École Racines propose différents formats pour explorer les Constellations Familiales, l’HypnoConstel™ et l’Auto-hypnose.
En intégrant une formation ou un stage, vous rejoignez aussi une communauté de personnes engagées, qui cheminent, apprennent et évoluent ensemble.
Vous trouverez ici les informations pratiques concernant les formations et les prochains stages.
FAQ
Quelle est la différence entre l’HypnoConstel™ – Parcours Intégral et le Parcours Professionnels ?
Le Parcours Intégral s’adresse aux personnes qui découvrent les constellations et souhaitent intégrer l’hypnose dans une pratique individuelle structurée.
Le Parcours Professionnels est réservé aux personnes qui ont déjà été formées aux constellations familiales et systémiques.
Les deux parcours permettent d’acquérir exactement le même niveau de compétence en HypnoConstel™.
Ce qui change, c’est simplement le point de départ.
Comment savoir si les constellations familiales me conviennent ?
C’est une approche qui se découvre surtout par l’expérience.
Certaines personnes se sentent immédiatement en lien avec cette manière d’explorer les dynamiques familiales, d’autres moins.
Le plus simple est de participer à une constellation que j’anime, pour vérifier si cette approche — et ma façon d’accompagner — résonne pour vous.
Puis-je suivre uniquement les stages d’autohypnose ?
Oui.
Les stages sont ouverts à tous, sans prérequis.
Ils permettent de découvrir l’autohypnose dans un cadre sécurisé, et certaines personnes choisissent ensuite — ou non — de poursuivre vers une formation plus longue.
Comment se déroulent les pratiques en formation ?
Les pratiques se font en petits groupes, dans un cadre clair et soutenant.
On alterne :
-
apports théoriques
-
démonstrations
-
mises en pratique guidées
-
temps d’intégration
-
partages et retours
L’objectif est toujours le même : comprendre, expérimenter, intégrer, sans jamais forcer le rythme.
Les formations sont-elles adaptées à la reconversion ?
Oui, si votre intention est d’apprendre réellement à accompagner.
Les approches systémiques et l’HypnoConstel™ demandent de la présence, de l’engagement et du temps.
De nombreuses personnes en reconversion suivent ces parcours avec succès, à condition d’avancer avec sincérité et régularité.
Quel niveau ai-je à la fin d’un parcours HypnoConstel™ ?
Vous êtes capable de :
-
conduire une séance individuelle complète
-
lire les mouvements du champ et les dynamiques systémiques
-
orienter la transe avec précision
-
accompagner un processus de transformation en restant centré et ajusté
Quelle que soit la porte d’entrée (Intégral ou Professionnels), la compétence finale est la même.
Les formations demandent-elles un travail personnel ?
Oui, inévitablement.
Les dynamiques familiales, transgénérationnelles et systémiques touchent des couches profondes de l’histoire personnelle.
Le travail personnel n’est pas une obligation formelle, mais une partie naturelle du processus : on apprend en accompagnant, mais aussi en se rencontrant soi-même.